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大家好，我是米医生
最近春笋陆续上市 有句老话常说： 食过春笋，方知春味
那，是不是人人都适合吃笋呢？
其实不然
很多人都爱春笋味道鲜美
却往往忽略了
春笋的另一面
下面这三种人真的不宜多吃笋
一，四岁以下儿童不宜吃
清代名医王孟英曾在他的书里写到
“小儿勿食，恐其品味不细”
4岁之前的孩子肠胃功效还没发育好
是不适合吃笋的
二，脾胃虚弱的人慎吃
中医讲春笋
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甘凉，降浊升清、开膈消痰
说白了
就是春笋有刮肠、清肠之力
若是本来就脾胃虚弱
平时一吃生冷
油腻容易拉肚子的人
再吃多春笋
就会容易引起胃痛、胃胀
消化不良，腹泻等情形
尤其是患有胃肠道疾病的人
好比胃溃疡
十二指肠溃疡等
食用春笋后
大量的粗纤维难以消化
食用后会 *** 肠胃
损伤胃粘膜
以是一定要慎吃
三，过敏体质人群
从中医来看
春笋具有生发之性
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