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日照市大众论坛:图看新闻疫动的心

admin2020-05-0451

  疫情稍为放缓,本港部门体育园地将于周三(6日)起分阶段重开。回顾过去数月,体育馆、泳池等园地自一月尾最先关闭,加上推行「限聚令」等防疫措施,全港康体园地及设施更于三月尾周全关闭。不外,园地缺乏并无损市民运动意欲,疫境中市民不忘做户外运动,唞唞气兼强身健体抗疫。

  疫下市民运动健身难免有所挂念,需确保介入人数是「四人以下」,而人与人之间须保持距离,防止病毒流传,因此,踩单车、慢跑等成为不少市民,尤其是一家大细的运动首选。

  不少市民现时做运动时仍戴上口罩,有健身教练提醒,长时间戴口罩运动会造成侷促,可导致呼吸困难,建议运动人士特别是历久病患者应量力而为,制止运动量太过猛烈。若于运动时出汗沾湿口罩,口罩功效可受影响,有需要勤替换。\文澔(图) 谢言(文)

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